Achète-toi toi-même ces p*tains de fleurs

"Ce n'est pas nous qui trouvons un livre, c'est le livre qui nous trouve ».
Bien que cette phrase ne soit pas notée dans l'ouvrage dont je vais vous parler, c'est celle-là qui me vient à l'esprit. Pourquoi ? Parce que c'est exactement ce qu'il s'est passé. Ce livre m'a trouvée. Je suis littéralement tombée dessus lors d'une excursion en librairie, alors que j'étais venue chercher des livres de développement personnel. Et celui-ci en est un ; assurément.
Pas à pas, Tara Schuster nous emmène dans sa vie, son intimité, pour raconter comment elle est devenue la personne qu'elle est aujourd'hui. A la fin de ma lecture, j'avais l'impression d'avoir eu une conversation avec ma meilleure amie (ou un guide spirituel !), que j'avais été prise par la main par une personne bienveillante qui m'aurait montré le chemin et la façon dont je devais me traiter.
Cette lecture m'a chamboulée, bousculée, fait réfléchir. Elle m'a donné un regain d'énergie, de confiance en moi, et surtout une furieuse envie de parcourir le même chemin que Tara, pour arriver à la même destination qu'elle, à savoir l'amour et le respect de soi-même.
Par ce livre, Tara Shuster nous montre qu'il est possible de se relever de ses traumatismes, de réaliser des choses que l'on pensait impossibles. La seule condition à tout cela ? Etre bienveillant envers soi-même et mettre en place des rituels qui nous permettront de pratiquer cette bienveillance dont nous avons tous besoin et qui remettent au centre de notre existence la personne la plus importante pour nous : nous-même.
Mon impression en fermant ce livre ? de la joie, une nouvelle énergie, et une furieuse envie de serrer Tara Schuster dans mes bras pour lui dire merci !
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Le développement personnel a la cote ces derniers temps et ce livre en est un! Mais franchement avec un tel titre, « Achète-toi toi-même ces p*tains de fleurs », on a envie de découvrir ce qu'il se cache derrière et derrière aussi ce sous-titre « Et autres rituels pour prendre sa vie en main », non?

Dans ce livre, l'auteure, Tara Schuster, raconte sa prise de conscience sur sa vie et ce qu'elle en faisait de sa vie justement. Elle écrit comme si elle nous avait en face d'elle et c'est chouette cette intéraction qui en ressort. Elle nous interpelle, nous guide, nous félicite et j'avoue que ce style m'a bien plu! Ce que je retiens aussi et peut-être surtout est qu'il n'y a aucun jugement, bien au contraire et du coup, Tara nous fait déculpabiliser par rapport à nos actes, nos réactions, notre manque de motivation et franchement, ça aussi, ça fait du bien!

En fait, l'auteure nous raconte son expérience et nous livre ce qu'elle a découvert. Et vous savez quoi, il n'y a rien de révolutionnaire mais comment dire, avec sa façon de nous le dire, nous ne pouvons qu'approuver et mettre en application ses conseils, ses réflexions. Et pis, Tara nous dit bien que notre vie dépend que de nous. Que c'est nous qui faisons ce qu'est notre vie. Donc si cela ne nous convient pas, il n'y a que nous qui pouvons en changer la donne. Alors oui, cela ne se fait pas en un claquement de doigt mais grâce à Tara et à son « Achète-toi toi-même ces p*tains de fleurs », nous avons un coach en 450 pages! Et l'avantage d'un livre est que nous pouvons piocher que ce que nous désirons comme conseil par rapport à notre situation. En fermant ce livre, je n'ai pu que me dire que mes faiblesses sont mes forces, que mes échecs sont mes ressources et p*tain c'est bon!!!

Attirée par le titre et la couverture mais surtout par le titre (!), je m'attendais à un roman de développement personnel ce qui fait que j'ai été surprise et déstabilisée au départ.
C'est finalement une lecture que je prends, que je pose quelques pages plus loin, que je prends, que je pose... Ça ne se lit pas comme un roman mais comme un guide thérapeutique à partir de l'expérience de Tara Schuster qui se met à nu, qui déballe tout et surtout, qui distille avec un style bien à elle et plein d'humour, ses conseils pour que nous devenions la personne que nous serions fier(ère) d'être. C'est un livre qui va m'accompagner un moment, jusqu'à ce que je m'achète moi-même ces p*tains de fleurs.
J'ai l'impression que Tara Schuster s'adresse à moi comme à une copine ou comme à son journal intime.
Je ne la connaissais pas avant cette lecture mais je continuerai à la lire aux éditions Jouvence.

Un livre de développement personnel intéressant. On a de l'humour, beaucoup d'anecdotes, plein de bon conseil. Je pense qu'il faut prendre son temps pour lire ce livre, pour digérer chaque partie, chaque conseil.
J'ai apprécié la lecture avec un bémol sur des passage un peu long.

Au travers de sa vie et de ses expériences l auteure nous donne mille conseils et astuces pour améliorer notre vie. le ton est léger, simple mais nous donne à réfléchir. Même si je ne suis pas en accord avec tout, elle nous donne des pistes à suivre si on a envie de changement.
Seul bémol, certaines choses s appliquent très bien si on est célibataire mais deviennent plus compliquées si on est en couple avec des enfants.

Un titre accrocheur et une couverture éclatante qui donne envie de se plonger dans la lecture de ce livre, assez unique en son genre. Ça n'est pas un roman mais plutôt le récit d'un retour d'expérience de Tara, l'autrice, qui en parlant de son vécu nous donne des « tips » pour devenir notre meilleure version de nous-même.
Tara a touché le fond le jour de ses 25 ans et décide de prendre du temps pour se révéler et vivre une vie digne de ce qu'elle peut avoir.

"C'est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu'elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu'elle a, par la même occasion, touché le fond."

🗣️ Avec un style à l'américaine, franc, enthousiaste et drôle, Tara s'adresse à nous comme une amie et coatch. Sans jugements et sans honte, elle nous partage ce qui a fonctionné pour elle et nous invite à prendre des petites actions ou du moins à y réfléchir pour améliorer la qualité de notre vie personnelle.

Le livre est réparti en trois catégories: «les rituels de l'esprit», «les rituels du corps», «les rituels relationnels». J'ai apprécié que des petites listes, qui facilitent la lecture, nous soient données pour nous aider à sauter le pas.

😌 Pour ma part, j'ai commencé à appliquer quelques conseils dans ma vie de tous les jours.

☀️On a jamais assez de bon conseils pour tenter d'avoir une vie un peu plus sereine et nous prendre en main, alors n'hésitez pas à le lire!

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