EAN : 9782290101087
224 pages J'ai lu
(03/06/2015)
4.5/52 notes
Un corps de rêve sans trop d'efforts
Résumé :
Nous aimerions toutes faire quelque chose pour booster notre physique, mais trop souvent nous nous plaignons de manquer de temps pour cela. Grâce à Valérie Orsoni, plus d'excuses ! Cette coach a trouvé le moyen de mettre à profit tous les moments du quotidien pour s'embellir. Voici une mine de conseils et astuces pour faire des exercices à n'importe quel moment de la journée, au cours de toutes nos actions les plus banales. Faites-vous un corps dans lequel vous vous... >Voir plus
Se transformer en seulement 8 minutes par jour ? C'est possible grâce au programme soigneusement concocté par Valérie Orsoni !
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