Clementine Erpicum/5
2 notes
Résumé :
Pour renforcer les effets d'une posture ou favoriser un certain état d'esprit, les yogis esquissent de leurs mains des gestes appelés mudras.
Il en existe plusieurs dizaines : chacun de ces gestes recèle une signification et manifeste une intention.
Dans cet ouvrage, 25 mudras sont abordés sous leurs aspects pratiques, symboliques et énergétiques.
Illustrés de façon claire et précise, les mudras sont accompagnés d'une ... >Voir plus
Il en existe plusieurs dizaines : chacun de ces gestes recèle une signification et manifeste une intention.
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