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On peut utiliser la confrontation ou la provocation, ou des situations de stress graduées. Cela va mobiliser les ressources énergétiques du client, lui permettant de sortir d'états fusionnels ou d'hyperprotection maternante.
Le thérapeute gestaltiste est très attentif au processus de la relation individuelle qu'il développe avec le partenaire ; il se trouve par-là même interpellé en permanence dans son être tout entier.
Là où certains travaillent le passé, La Gestalt substitue la recherche expérimentale de solutions par des mises en forme métaphoriques ou symboliques.
L'expérimentation va fournir l'occasion de "goûter sans avaler", c'est-à-dire de se battre contre les injonctions parentales, sociales, culturelles.
Awareness : conscience globale dans le présent. Attention vigilante et concentration mentale sur le ressenti.
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