Biographie :
Caroline Daviau est autrice dans le domaine Santé/Bien-être et publie des guides pratiques depuis 2016 chez Hachette. Elle est aussi thérapeute en médecine chinoise, à Paris, depuis 2008. Son parcours professionnel, et personnel, l'a amenée à se former à plusieurs disciplines psycho-corporelles d'origine indienne et asiatique (massages ayurvédiques, yoga, qi gong, méditation). Elle cherche à partager ses connaissances par le biais des livres, et aussi en créant des contenus éducatifs sur Instagram. Ses domaines de prédilection sont la santé, le bien-être et l'énergie au sens où on l'entend dans les médecines traditionnelles.
Caroline Daviau est autrice dans le domaine Santé/Bien-être et publie des guides pratiques depuis 2016 chez Hachette. Elle est aussi thérapeute en médecine chinoise, à Paris, depuis 2008. Son parcours professionnel, et personnel, l'a amenée à se former à plusieurs disciplines psycho-corporelles d'origine indienne et asiatique (massages ayurvédiques, yoga, qi gong, méditation). Elle cherche à partager ses connaissances par le biais des livres, et aussi en créant des contenus éducatifs sur Instagram. Ses domaines de prédilection sont la santé, le bien-être et l'énergie au sens où on l'entend dans les médecines traditionnelles.
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Aujourd'hui, on sait que les molécules biologiques contenues dans les végétaux stimulent le renouvellement cellulaire, et donc l'immunité. Les huiles essentielles aident le corps à retrouver de lui-même son fonctionnement naturel, au mieux de ses capacités. Notre médecine traditionnelle occidentale nous a légué de précieuses ressources ! Grâce au monde du végétal, nous pouvons optimiser notre alimentation, soulager nos petites blessures physiques et mentales et prendre soin de notre corps.
Stop migraine: Mieux comprendre la migraine et trouver les bonnes ressources thérapeutiques et préventives
Caroline Daviau
Caroline Daviau
Le fait que la migraine se manifeste ou non chez certaines personnes renvoie à des facteurs génétiques et environnementaux. C'est une maladie multifactorielle, comme le sont la plupart des pathologies évolutives courantes : elle tire son origine à la fois du côté de l'hérédité familiale (la génétique) et du côté de la vie, au sens large ! C'est donc le mode de vie, les acquis, la capacité à faire face et à s'adapter qui peuvent faire toute la différence.
Le massage est une manière naturelle et instinctive de réagir à la douleur, aux traumatismes et à la maladie. C'est pouquoi il est si difficile de dater son apparition. En revanche, il est possible de différencier les principaux types de massages existants à l'heure actuelle. Mieux connaître leurs caractéristiques vous permettra de savoir quel est celui qui vous conviendra le mieux.
Les médecines traditionnelles chinoise et indienne possèdent une analyse spécifique du trouble de santé. Les méthodes de diagnostic et les moyens de traitement correspondants sont en rapport avec cette logique particulière. De ce fait elles constituent un système complet.
Les mouvements du massage sont liés à la fonction et aux mouvements naturels de l'énergie : frictionner apporte de la chaleur, tapoter provoque des vibrations qui font bouger l'énergie, presser et glisser a un effet apaisant (calme le stress et les douleurs physiques)...
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