Nationalité : France
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Biographie :
Bernard Anselem est médecin, titulaire d'un master de recherche en neuropsychologie (Toulouse, Lyon, Grenoble), spécialiste en imagerie médicale, auteur, conférencier orienté vers l'application des connaissances sur la prise de décision, l'intelligence émotionnelle, les motivations intrinsèques...
Bernard Anselem est médecin, titulaire d'un master de recherche en neuropsychologie (Toulouse, Lyon, Grenoble), spécialiste en imagerie médicale, auteur, conférencier orienté vers l'application des connaissances sur la prise de décision, l'intelligence émotionnelle, les motivations intrinsèques...
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Citations et extraits (9)
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La routine confortable, tant désirée, n’est pas le bonheur, c’est le déclin de l’enfermement.
Les gens les plus heureux n’ont pas nécessairement le meilleur de tout ; ils ne font que ressortir le meilleur de tout ce que la vie met sur leur route.
Une émotion ne se contrôle pas, elle s’apprivoise.
Vivre entouré de gens que l’on aime est tout simplement le meilleur moyen de se sentir bien dans sa vie.
"Notre principal ennemi ne provient pas des circonstances extérieures mais de nous-mêmes. Nous sommes notre propre bourreau. Être tracassé par des préoccupations diverses est la règle et non pas l’exception. Nous ne sommes donc ni anormaux, ni nuls. Le savoir permet de dédramatiser en partie ces pensées nocives."
"Une vie sans épreuves n’existe pas. Les difficultés sont la règle, pas l’exception. Exiger une vie sans problèmes, c’est s’exposer à d’inévitables déceptions, rancœurs et angoisses. L’acceptation tient à distance le refus ou le ressentiment, elle stimule la motivation et ouvre à la recherche de solutions."
"Il nous appartient de cultiver cette formidable aptitude à changer, à se réinventer en permanence pour être mieux. La routine confortable, tant désirée, n’est pas le bonheur, c’est le déclin dans l’enfermement."
L’action n’apporte pas toujours le bonheur, mais il n’y a pas de bonheur sans action.
Nous ne voyons pas le monde tel qu’il est, mais tel que nous sommes.
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