Né(e) à : Santiago (Chili) , 1970
Biographie :
Alexandra Diaz est journaliste culturelle et animatrice d'origine chilienne.
Elle est chroniqueuse à l'émission radiophonique de Radio-Canada «L'Après-midi porte conseil» animée par Dominique Poirier. Elle fait partie du Conseil de famille auprès de Martin Larocque, Carmen Bourassa et Stéphane Garneau. Elle est aussi animatrice à Télé-Québec de l'émission «Cuisine futée, parents pressés».
Alexandra Diaz est journaliste culturelle et animatrice d'origine chilienne.
Elle est chroniqueuse à l'émission radiophonique de Radio-Canada «L'Après-midi porte conseil» animée par Dominique Poirier. Elle fait partie du Conseil de famille auprès de Martin Larocque, Carmen Bourassa et Stéphane Garneau. Elle est aussi animatrice à Télé-Québec de l'émission «Cuisine futée, parents pressés».
Source : wikipedia
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Citations et extraits (2)
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Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple ?
Manger sainement, ce n'est pas compliqué. N'en doutez plus. L'idée est de manger chaque jour une variété de produits frais, peu ou pas transformés. Comment les repérer ? Plus la liste d'ingrédients est courte et composée de mots que vous connaissez, mieux c'est. Lorsque vous avez de la difficulté à lire les ingrédients qui contiennent trop de x et de y, on vous conseille de les retenir pour votre prochaine partie de Scrabble. Y'a que là c'est gagnant...
Manger sainement, ce n'est pas compliqué. N'en doutez plus. L'idée est de manger chaque jour une variété de produits frais, peu ou pas transformés. Comment les repérer ? Plus la liste d'ingrédients est courte et composée de mots que vous connaissez, mieux c'est. Lorsque vous avez de la difficulté à lire les ingrédients qui contiennent trop de x et de y, on vous conseille de les retenir pour votre prochaine partie de Scrabble. Y'a que là c'est gagnant...
Ciao bye les préjugés !
Manger santé, c'est plaaaaaate ! Votre route vers une meilleure alimentation a croisé des plats bourrés de luzerne et de tofu non apprêté ? Vous avez eu raison de fuir, complètement. Notre vision de la saine alimentation commence par le droit de manger ce dont on a envie. Se priver n'est pas une option. Vous nous connaissez : pour nous le plaisir est non négociable. Manger des plats fades au nom de la santé, c'est juste non !
Manger santé, c'est plaaaaaate ! Votre route vers une meilleure alimentation a croisé des plats bourrés de luzerne et de tofu non apprêté ? Vous avez eu raison de fuir, complètement. Notre vision de la saine alimentation commence par le droit de manger ce dont on a envie. Se priver n'est pas une option. Vous nous connaissez : pour nous le plaisir est non négociable. Manger des plats fades au nom de la santé, c'est juste non !
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