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EAN : 9782807349377
208 pages
De Boeck Supérieur (18/01/2023)
5/5   1 notes
Résumé :
LE guide pratique pour se former efficacement à la PNL !
Un guide progressif
Francis Petot vous révèle les fondements de la PNL et vous guide pas à pas dans l’utilisation de cette technique.


Un guide pratique
Quand et pourquoi utiliser la PNL ? Comment faire, étape par étape ? Comment s’assurer de l’efficacité de la PNL ? Ce livre répond à toutes vos questions.


Un guide pro
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Critiques, Analyses et Avis (1) Ajouter une critique
Dans le monde en constante évolution du développement personnel et de la psychologie, l'ouvrage récent de Francis Petot, aux éditions de Boeck supérieur, devrait rapidement se positionner comme un guide essentiel pour quiconque souhaite explorer et mieux maitriser les tenants et aboutissants de la PNL.
Dans cet ouvrage détaillé, Petot dévoile les secrets de la Programmation Neuro-Linguistique tout en offrant au lecteur une feuille de route claire à travers 53 exercices pratiques et trois audios pour illustrer le processus de guidage au travers des séances.
Il est important de souligner que cet ouvrage n'est pas simplement destiné aux praticiens expérimentés, il permet à toute personne curieuse de découvrir la PNL de trouver des réponses et de nouvelles perspectives. C'est un guide essentiel pour quiconque cherche à améliorer sa communication, à développer sa confiance en soi et à réaliser son plein potentiel.

Nous avons beaucoup apprécié cet ouvrage qui se positionne comme une ressource inestimable pour tous ceux qui sont intéressés par la PNL. En démystifiant les concepts complexes et en fournissant des outils pratiques, l'auteur rend la PNL accessible à tous.
Lien : http://lescoupsdecoeurdecmet..
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Citations et extraits (4) Ajouter une citation
Personne n'a le pouvoir de changer votre manière de penser, sauf si vous donnez ce pouvoir. Une personne n'a d'importance que si on lui en donne. Une chose n'a d'importance que si on lui accorde. Le but de l'être humain est de vivre dans la joie, l'amour, la paix, la sérénité et l'harmonie. Nous sommes nos propres laboratoires. Si, dans une certaine situation, je conserve joie, amour, paix, sérénité et harmonie, c'est que je suis en accord avec moi-même dans cette situation. En revanche, si un événement perturbe cet équilibre, c'est qu'il fait écho à mes dysfonctionnements et blessures.
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Un discours cohérent est un discours où notre langage verbal et notre langage non verbal sont alignés. Le PNListe aura pour mission lors du travail d'anamnèse, pour chaque question qu'il pose, de vérifier la cohérence entre les langages verbal, paraverbal et non verbal. Notre communication est comme une musique, et le PNListe doit être attentif à chaque fausse note afin de rebondir dessus pour aller à l'essentiel. La communication n'est pas un processus linéaire (émetteur-récepteur) mais un processus dynamique où la résonnance crée une boucle de rétroaction.
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Lorsqu'on est piégé dans la culpabilité ou le regret, on a tendance à oublier qu'au moment où l'événement ayant causé ces sentiments est survenu, nous n'avions pas forcément le recul, les ressources ou le discernement suffisants pour penser et agir différemment. Nous avons fait de notre mieux que nous avons pu. Se rappeler ce principe permet d'éviter ces sentiments négatifs et de ne pas se juger trop durement.
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Lao Tseu disait qu'un chemin de 1000 kilomètres commence toujours par un pas. Si vous n'avez jamais fait de course à pied, il vous sera difficile de réaliser un marathon du jour au lendemain. Vous devez y aller progressivement afin d'éviter claquage musculaire et découragement. Il en va de même pour beaucoup de choses de la vie.
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