Les pouvoirs extraordinaires de l'énergie

Charlotte Daynes, « Les pouvoirs extraordinaires de l'énergie – Développer son pouvoir de guérison » - Editions CONTRE-DIRES - 307 pages
Je remercie tout d'abord Editions CONTRE-DIRES et Babelio, qui me l'ont adressé dans le cadre d'une opération Masse Critique. Très intéressée par ce sujet, j'avais immédiatement repéré cet ouvrage et j'en ai été très satisfaite. D'abord, il est très clair, très abordable, que l'on connaisse ce thème ou pas.
Il débute par quelques éléments autobiographiques de l'autrice, qui explique comment elle est arrivée à découvrir, puis développer son énergie.
Après ces quelques pages débute le « manuel ». Il ne s'agit pas d'un ouvrage rébarbatif, qui cumulerait des expériences et exposerait des cas d'autres personnes. Il s'agit vraiment d'une méthode pour acquérir soi-même des techniques. Exactement comme un ouvrage de développement personnel : des explications, souvent accompagnées de schémas, complétées par des exercices pratiques. Puis d'un court résumé.
C'est un livre qui se lit lentement, tranquillement. Afin de pouvoir réaliser les différentes étapes proposées. On commence par découvrir son énergie, la ressentir. Ensuite, un chapitre est consacré à l'énergie qui nous entoure. Cela m'a fait penser à certaines séances proposées sur youtube de méditation/relaxation que j'ai expérimentées à l'occasion de problèmes médicaux importants. Ces séances permettent de se détendre, de retrouver une sérénité, une paix intérieure.
On découvre ensuite ce que l'autrice nomme les sept corps, puis les chakras. Ce passage m'a particulièrement intéressée, car je ne connaissais ces « concepts » que de nom.
Puis, est arrivé le chapitre qui m'a le plus intéressé : comment différencier imagination et ressentis, avec un distinguo entre instinct, intuition et ressentis. Les exercices qui suivent ces explications sont très intéressants et j'y reviendrai assez souvent.
La suite permet de se consacrer à son propre moi, sa vitalité propre, sa santé à la fois physique et mentale. Sorte d'introspection, d'auto-diagnostic, puis de trouver des leviers, des clefs pour essayer de se rééquilibrer. On retrouve les fondamentaux du début du livre : énergie et chakras. C'est pourquoi, il est essentiel de ne pas lire ce livre en sautant des pages ou des extraits. Tout est relié et se met en place.
Ensuite, l'autrice propose des protocoles de soins selon les maux dont chacun peut souffrir : pathologies enfantines et adultes. Cette partie s'utilise selon le souci que chacun ressent. Il ne s'agit pas de se substituer à un médecin. Plutôt de se soulager. On entre dans le domaine du magnétiseur et cette partie me paraît plus compliquée en ce qui me concerne.
Enfin, après les maux physiques, arrive la partie consacrée à l'énergie qui permet de retrouver une libération émotionnelle.
L'ouvrage propose ensuite d'aller plus loin, avec par exemple l'utilisation du pendule, comment mettre en place une séance de magnétisme…
En résumé, un livre bien écrit, très précis, détaillé et facile d'accès. Qui permet de travailler sur soi, sur son énergie et aussi sur son développement personnel. A des fins de se sentir mieux et c'est un sacré beau programme !

Les Pouvoirs extraordinaires de l'énergie a été pour moi une entrée en matière et une révélation !

Je trouve que c'est le livre parfait pour des premiers pas. En effet, on y découvre nos différents corps, chakra, énergies… Tout cela en nous développant grâce à des exercices, des exemples, des conseils …

J'ai du lire ce livre rapidement participant à une masse critique, mais une chose est sur je vais immédiatement me replonger dedans afin de tout mettre en pratique.

On peut dire que j'ai un regard différent sur le monde qui m'entoure et hâte de voir l'évolution que ça aura sur et en moi. Et pourquoi ne pas le tester sur mes proches?

Je recommande cette lecture qui est très facile et disponible pour chacun, surtout si vous
vous posez des questions sur vous ou avez besoin de mieux comprendre vos ressentis.

🤪 Un mot/une expression: magnétisme

👱🏻‍♀️Avis lecture: Ce livre est comme un guide. Il est vraiment très complet. Il est adapté aussi bien aux novices qu'aux initiés. L'auteure nous livre son expérience et ses pratiques énergétiques. Ce livre est bien construit, progressif et agréable à lire. Il est aussi un outil pour trouver des solutions pour notre quotidien. Si le sujet vous intéresse, je ne peux que vous en recommander la lecture.

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