Clarisse Gardet

"La méditation ne consiste pas seulement à prendre la posture assise. Il s'agit de faire une pause en étant présent. C'est tout. Le plus souvent, nous passons notre temps à courir dans tous les sens. Êtes-vous capable d'arrêter votre vie, même pour un seul instant ?"

Jon Kabat-Zinn, Où tu vas, tu es, éditions J'ai lu, 2005.