Nationalité : France
Né(e) le : 14/08/1937
Né(e) le : 14/08/1937
Biographie :
Agnès Payen de La Garanderie a un long parcours professionnel. Actuellement, elle est consultante, animatrice de séminaire et conférencière.
Elle est Diplômée de psychologie, du groupe Essec (marketing 1985), de philosophie 2012. Elle est est sophrologue diplômée
Les thèmes de ses livres éclairent les lecteurs sur les attitudes psychologiques relationnelles de la conscience non pathologique.
Agnès Payen de La Garanderie a un long parcours professionnel. Actuellement, elle est consultante, animatrice de séminaire et conférencière.
Elle est Diplômée de psychologie, du groupe Essec (marketing 1985), de philosophie 2012. Elle est est sophrologue diplômée
Les thèmes de ses livres éclairent les lecteurs sur les attitudes psychologiques relationnelles de la conscience non pathologique.
Source : Eyrolles
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Agnès Payen de La Garanderie, Coach, auteur, présente deux de ses ouvrages qui questionnent au sujet de la violence :
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Retrouver les joies de la conversation et non la polémique, des lectures calmes et dépendantes, des désirs accomplis et non refoulés...
Structurez un environnement paisible, supprimez les informations négatives, la violence.
Evitez les évènements trop répétitif dont les scènes de violence, désastres, de catastrophes...
Protégez votre santé et votre bien être, recherchez la joie, la gaieté le rire.
Privilégiez les exercices de détente lorsque les agressions arrivent
Structurez un environnement paisible, supprimez les informations négatives, la violence.
Evitez les évènements trop répétitif dont les scènes de violence, désastres, de catastrophes...
Protégez votre santé et votre bien être, recherchez la joie, la gaieté le rire.
Privilégiez les exercices de détente lorsque les agressions arrivent
la sophrologie est inspiré par le mythe de la caverne décrit par Platon : l'homme dans le noir a une conscience - floue - et, sans le savoir, il vit au fond d'une caverne.
Grace à l'entrainement sophrologique, il avance progressivement vers la sortie, vers la clarté de sa propre conscience.
Arrivé dans la lumière, il peut alors aider les autres à quitter le fond de la caverne.
Grace à l'entrainement sophrologique, il avance progressivement vers la sortie, vers la clarté de sa propre conscience.
Arrivé dans la lumière, il peut alors aider les autres à quitter le fond de la caverne.
La culture est dissoute dans un pot pot-pourri d'amalgames, d'idées fausses, d'absences de repères... l'individu est largué...
La sophrologie se propose de nettoyer les situations négatives, de faciliter le retour au calme et faire vivre les émotions qui parviennent au système limbique sur un autre mode.
Le mécanisme du stress est ainsi déjoué et ses répercussions sont différentes.
Le mécanisme du stress est ainsi déjoué et ses répercussions sont différentes.
La conscience peut être comparée à une éponge. Elle absorbe les différents épisodes de la vie.
Historiquement, la société se transforme profondément depuis deux siècles.
N'oublions pas que nous utilisons que 2 % de nos possibilités : le changement est possible ! Chômeurs, jeunes, préretraités, personnes âgées, vous êtes tous concernés !
Décidez de devenir un être chaleureux, même dans les épreuves, vibrez d'amour, respectez-vous, estimez-vous, aimez-vous, écoutez la joie d'être en paix avec vous-même.
On la considère plus rarement comme une méthode de développement personnel ou collectif applicable dans l'entreprise, aux groupes sociaux.
La culture est dissoute dans un pot-pourri d'amalgames, d'idées fausses, d'absences de repères... L'individu est largué...
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