Voici donc le tome "2" écrit par
Major Mouvement pour continuer à prendre soin de nous. Je dit bien tome 2 car cet ouvrage est la suite logique du premier et forme un tout cohérent.
Tout de suite : non il ne faut pas avoir de douleur impérativement pour lire ce livre ;) Il est bourré d'explications ludiques qui expliquent les causes de différentes douleurs et comment les prévenir.
Un vrai condensé de "good vibe", pratique et amusant, sans culpabilisation.
Bref, toujours aussi prenant ce Major !
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