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Critique de Natassia
Masse critique de Février @babelio_
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Que ceux qui n'ont jamais ressenti du stress ou de l'anxiété lève la main ! 👋🏻
D'aussi loin que je me souviennes, j'ai toujours été de nature anxieuse avec de super troubles pour accompagner tout ça (tremblements, isolement, tocs, troubles alimentaires, hypersensibilité...)👍🏻
Quand, j'ai vu ce livre proposé par la masse critique de Babelio, je me suis dit "Pourquoi pas ?" Mais je n'en attendais rien de particulier. Et j'ai été agréablement surprise car il explique le pourquoi du comment sur toute mon anxiété.
Certes, ce n'est pas une science exacte mais le livre propose quelques clés pour essayer d'atténuer tout ce stress et je vais sûrement en tenter quelques-unes !
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Que ceux qui n'ont jamais ressenti du stress ou de l'anxiété lève la main ! 👋🏻
D'aussi loin que je me souviennes, j'ai toujours été de nature anxieuse avec de super troubles pour accompagner tout ça (tremblements, isolement, tocs, troubles alimentaires, hypersensibilité...)👍🏻
Quand, j'ai vu ce livre proposé par la masse critique de Babelio, je me suis dit "Pourquoi pas ?" Mais je n'en attendais rien de particulier. Et j'ai été agréablement surprise car il explique le pourquoi du comment sur toute mon anxiété.
Certes, ce n'est pas une science exacte mais le livre propose quelques clés pour essayer d'atténuer tout ce stress et je vais sûrement en tenter quelques-unes !
