Fundamental Principles of Therapy with Virginia Satir
Je veux t'aimer sans m'agripper,
T'apprécier sans te juger,
Te rejoindre sans t'envahir,
T'inviter sans insistance,
Te laisser sans culpabilité,
Te critiquer* sans te blâmer,
T'aider sans te diminuer!
Si tu veux m'accorder la même chose,
alors nous pourrons nous rencontrer et nous enrichir l'un l'autre "
Virginia Satir
Dans tout l'univers,
Il n'y a pas une autre personne
Qui soit exactement semblable à moi.
Je suis moi et tout ce que je suis est unique.
Je suis responsable de moi-même.
J'ai tout ce qu'il me faut ici et maintenant pour vivre pleinement.
Je peux choisir de manifester le meilleur de moi-même,
Je peux choisir d'aimer, d'être compétent, de trouver un sens à ma vie et un ordre à l'univers.
Je peux choisir de me développer, de croître et de vivre en harmonie avec moi-même, les autres et Dieu.
Je suis digne d'être accepté et aimé exactement comme je suis ici et maintenant. Je m'aime et je m'accepte.
Je décide de vivre pleinement dès aujourd'hui.
Je ne suis pas parfait, tu n’es pas parfait et c’est parfait.
Un être ''mature'' est celui qui, ayant atteint sa majorité, est capable de faire des choix et de prendre des décisions en accord avec les perceptions qu'il a de lui-même et des autres, suivant le contexte dans lequel il se trouve ; qui reconnaît ses choix et ses décisions comme étant siennes et qui accepte la responsabilité de ce qui s'ensuivra.
La thérapie familiale doit être centrée surtout sur les conjoints en tant que conjoints parce que leur souffrance conjugale les a empêchés de jouer leur rôle de parents par rapport aux besoins de la croissance de l'enfant. Ils ont joué leur rôle de parents suivant leurs propres besoins.
(...) si un des membres de la famille souffre, ce qui se traduit par des symptômes, tous les membres, à un certain degré, réagiront à cette souffrance, car ils ne peuvent pas ne pas réagir.
Nous appelons dysfonctionnel un être qui n'a pas appris à communiquer de façon convenable, qui n'a pas les possibilités de se percevoir et de s'interpréter lui-même de façon correcte, ou d'interpréter de manière satisfaisante les messages du monde extérieur. De ce fait, les présomptions sur lesquelles il va baser son action seront erronées et ses efforts pour s'adapter à la réalité seront confus et inappropriés.
L'identification sexuelle est le résultat de l'apprentissage à l'intérieur d'un système composé de trois personnes. Les parents confirment la sexualité de l'enfant par la façon dont ils le traitent en tant que petit être sexué. Mais ils le confirment surtout en servant de modèle d'une relation gratifiante homme-femme.
Une personne dysfonctionnelle se manifestera de façon incongrue, c'est-à-dire qu'elle délivrera des messages conflictuels à tous les niveaux de communication en utilisant des signaux différents.
S'il est correct de prétendre qu'une relation conjugale disfonctionnelle est le principal facteur qui contribue aux symptômes chez l'enfant, alors le premier souci du thérapeute sera le traitement de la relation entre les conjoints.